1、不要接近恶知识恶的环境，熏习的种子是很可怕的；
2、要唱出快乐，不必攀缘这些表象，不要让你的权力睡着了；
3、不要做哪些浪费生命的事情；[由整理]
4、修大楞严定的两个方法：意识不生不灭的根性，一切皆是空，一切相，万法万举，决定放下；
5、宇宙者，是什么力量就是业力；宇宙人生就是业力之网；随缘消旧业
6、楞严经三大主旨：一是悟本性（不生不灭的本性）用情绪心修行经百万千劫；二是以心戒；三是修大定；
7、众生要的是有相的，如名牌，看不到般若智慧没人要；
8、妄心：意识的心情绪的心感性的心生灭的心
9、如如不动的心性，融忘即真，分别心是不存在的
10、下定决心，了生死在一念之间，发大菩提心的人，帮助你往生净土；
11、所谓佛离一切诸相，色想行识不论如何变化，心是不动的；
12、内心一点挂碍都没有了
13、三味总持；
14、与人相处要有如如不动之心；
15、幸与不幸是一种观念，转过来，不可以迷真；
16、意识心粘住了观念，粘住了自己，人容易起贡高我慢，脱掉执著；内附：回光返照，反省自己；
17、人之所以痛苦是因为追求错误的东西，不抢风头，不占镜头；学会退让，什么事都要抢第一，受伤害最大，
18、骄傲狂妄心放下
19、修行的重点，弃生灭，守真常；生灭法式不值得守；舍识用根，脱粘内伏
20、心在顺境逆境都一样，有智慧处理，抗压性强；
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