弁彼鸒斯，归飞提提……我躬不阅，遑恤我后。

弁彼鸒斯，归飞提提。
民莫不榖，我独于罹。
何辜于天，我罪伊何。
心之忧矣，云如之何。
踧踧周道，鞠为茂草。
我心忧伤，惄焉如捣。
假寐永叹，维忧用老。
心之忧矣，疢如疾首。
维桑与梓，必恭敬止。
靡瞻匪父，靡依匪母。
不属于毛，不离于里。
天之生我，我辰安在。
菀彼柳斯，鸣蜩嘒嘒。
有漼者渊，萑苇淠淠。
譬彼舟流，不知所届。
心之忧矣，不遑假寐。
鹿斯之奔，维足伎伎。
雉之朝雊，尚求其雌。
譬彼坏木，疾用无枝。
心之忧矣，宁莫之知。
相彼投兔，尚或先之。
行有死人，尚或墐之。
君子秉心，微其忍之。
心之忧矣，涕既陨之。
君子信谗，如或酬之。
君子不惠，不舒究之。
伐木掎矣，析薪扡矣。
舍彼有罪，予之佗矣。
莫高匪山，莫浚匪泉。
君子无易由言，耳属于垣。
无逝我梁，无发我笱。
我躬不阅，遑恤我后。

弁彼鸒斯，歸飛提提。
民莫不榖，我獨於罹。
何辜於天，我罪伊何。
心之憂矣，雲如之何。
踧踧周道，鞠為茂草。
我心憂傷，惄焉如搗。
假寐永嘆，維憂用老。
心之憂矣，疢如疾首。
維桑與梓，必恭敬止。
靡瞻匪父，靡依匪母。
不屬於毛，不離於裏。
天之生我，我辰安在。
菀彼柳斯，鳴蜩嘒嘒。
有漼者淵，萑葦淠淠。
譬彼舟流，不知所屆。
心之憂矣，不遑假寐。
鹿斯之奔，維足伎伎。
雉之朝雊，尚求其雌。
譬彼壞木，疾用無枝。
心之憂矣，寧莫之知。
相彼投兔，尚或先之。
行有死人，尚或墐之。
君子秉心，微其忍之。
心之憂矣，涕既隕之。
君子信讒，如或酬之。
君子不惠，不舒究之。
伐木掎矣，析薪扡矣。
舍彼有罪，予之佗矣。
莫高匪山，莫浚匪泉。
君子無易由言，耳屬於垣。
無逝我梁，無發我笱。
我躬不閱，遑恤我後。

biàn bǐ yù sī ， guī fēi tí tí 。
mín mò bù gǔ ， wǒ dú yú lí 。
hé gū yú tiān ， wǒ zuì yī hé 。
xīn zhī yōu yǐ ， yún rú zhī hé 。
cù cù zhōu dào ， jū wéi mào cǎo 。
wǒ xīn yōu shāng ， nì yān rú dǎo 。
jiǎ mèi yǒng tàn ， wéi yōu yòng lǎo 。
xīn zhī yōu yǐ ， chèn rú jí shǒu 。
wéi sāng yǔ zǐ ， bì gōng jìng zhǐ 。
mí zhān fěi fù ， mí yī fěi mǔ 。
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tiān zhī shēng wǒ ， wǒ chén ān zài 。
wǎn bǐ liǔ sī ， míng tiáo huì huì 。
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pì bǐ zhōu liú ， bù zhī suǒ jiè 。
xīn zhī yōu yǐ ， bù huáng jiǎ mèi 。
lù sī zhī bēn ， wéi zú jì jì 。
zhì zhī zhāo gòu ， shàng qiú qí cí 。
pì bǐ huài mù ， jí yòng wú zhī 。
xīn zhī yōu yǐ ， níng mò zhī zhī 。
xiāng bǐ tóu tù ， shàng huò xiān zhī 。
xíng yǒu sǐ rén ， shàng huò jìn zhī 。
jūn zǐ bǐng xīn ， wēi qí rěn zhī 。
xīn zhī yōu yǐ ， tì jì yǔn zhī 。
jūn zǐ xìn chán ， rú huò chóu zhī 。
jūn zǐ bù huì ， bù shū jiū zhī 。
fá mù jǐ yǐ ， xī xīn tuō yǐ 。
shè bǐ yǒu zuì ， yú zhī tuó yǐ 。
mò gāo fěi shān ， mò jùn fěi quán 。
jūn zǐ wú yì yóu yán ， ěr shǔ yú yuán 。
wú shì wǒ liáng ， wú fā wǒ gǒu 。
wǒ gōng bù yuè ， huáng xù wǒ hòu 。

诗经（先秦）的《小弁》选自诗经·小雅·小旻之什。

周幽王太子宜臼被废而怨怒。一说被逐妇女的哀怨。

弁（音盘）：乐也。鸒（音玉）：鸟名。亦名雅乌，寒鸦。提提（音时）：群飞貌。

踧踧（音敌）：平坦貌。鞠（音局）：穷，尽。惄（音溺）：思。擣（音捣）：心疾也。假寐：不脱冠衣而寐。疢（音趁）：病。

维桑与梓，必恭敬止：桑树、梓树为父母所栽，子孙看见，缅怀先人，必恭必敬。不属于毛，不离于里：毛在外阳以言父，里在内阴以言母。一说外不容于夫家，内不容于父母之家。

菀（音玉）：茂盛貌。蜩：蝉。嘒嘒（音会）：蝉鸣声。漼（音催，二声）：水深貌。淠淠（音配或毕）：茂盛貌。届：至。

伎伎（音其）：舒貌。雊（音够）：雉鸣也。坏：指木病。

投：关闭。先：放纵。墐（音尽）：埋葬。

掎：依。佗（音驼）：加。

逝：往，去。

引自《轻松学诗经》

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