莫行功，休打坐。
如要修持，先把心猿锁。
黑气收归无漏破。
慢慢升腾，保养灵真么。
姹娘嬉，婴子卧。
搬上中田，总向明堂过。
折得白莲花一朵。
携去虚空，放出珍珠颗。
莫行功，休打坐。
如要修持，先把心猿鎖。
黑氣收歸無漏破。
慢慢升騰，保養靈真麽。
姹娘嬉，嬰子臥。
搬上中田，總向明堂過。
折得白蓮花一朵。
攜去虛空，放出珍珠顆。
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