有一个富翁得了癌症，他觉得自己将不久人世，心中很难过。后来，他请教一位隐居的名医老张。名医为他把脉诊断后说：「这病除了一个办法外，无药可医，我这里有三帖药。你依续照做，一帖做完再打开另一帖。
(一)富翁回到家，打开第一帖，上面写着：「请你到一处沙滩，躺下30分钟，连续21天」富翁半信半疑，还是照做了，结果每次一躺就是2个小时。因为他很忙碌，所以从来没有这么舒服过。听着风，听着海和海鸥的鸣叫内心无比的舒服。
(二)第22天，他打开第二帖，上面写着：「请在沙滩上找5只鱼或虾或贝，将牠们送回海里，连续21天。」富翁满心怀疑，但还是照做了，结果每次将小鱼虾丢回海里时，他却莫名地感动。
(三)第43天，他打开第三帖，上面写着：「请随便找一根树枝，在沙滩上写下所有不满和的事。」当他写完没多久，海浪涨潮就把那些字冲刷掉了，他突然顿悟而感动的哭了。
回家后，他觉得全身舒畅，很轻松而自在，甚至不再怕死了。原来，人因为学不会三件事，所以会不快乐：一、休息；二、付出；三、放下。贪婪是一种毒药，人的欲望永远没有止境。拥有了稳定的生活还要去追求安逸，拥有了安逸的生活还要去追求奢侈的物质享受。只要你的欲望没有尽头，就永远不会快乐。
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