千儿：
你好！今天是你25岁的生日，在这样一个特殊的日子里我要对你说些话。一直以来也觉得要跟你聊聊心事了。看看现在镜子里的你，竟然是那样的憔悴，没有以前那明媚的笑容，也没有以前那样充足的精神。也许你认为是岁月改变了你的容颜，但是岁月只是让你更加成熟，而不是像现在这般颓废。看着昨晚的你对学生发脾气以后又是一个人躲起来哭泣，我知道你是真的绝望了，那种心情我能理解。因为一直以来你都很坚强，也很乐观向上，但是在你最艰难的时候你竟接手了这样的一个班，他们的顽皮都到了不可收拾的地步，你用尽心思地想帮助他们，结果还是一样的无奈。我知道你是真的绝望了，才会如此伤心难过。
其实我知道你是一个不害怕困难的人，可是这个班却让你大伤脑筋，你的苦恼，你的烦躁都是由这个班引起的。自从接了这个班，你用了几百块钱来治你的咽喉炎，可是依然没有效果，金嗓子西瓜霜不知道已经吃下去了多少，你曾经说你真的害怕有一天会得喉癌死去。也许是你真的想的太多了，但是我能理解你心中的恐慌。我都不知道怎么去安慰你，你对我说，现在的这个班简直是你的人间地狱，一进教室头就是痛的，嗓子就发痒。这一切就像条件反射般的强烈，你哭着对我说，你不知道该怎么办。曾经的你以成为一个老师为荣，你爱你的学生，你爱你的职业，你在工作中获得满足感，在孩子的成长中收获快乐。可是这一切就在你接手这个班开始变得荡然无存，你开始怀疑自己的能力，怀疑自己当初的选择，怀疑自己的理想。
千儿，你也许表面看起来还是很开朗，但是我知道其实你是个情绪容易波动的人，你受不了别人的欺骗，受不了亲人的忽视，那比杀了你更让你痛苦。但是现在我醒告诉你的是，在这世界上没有人应该对你好，你应该多爱自己一些。在你烦躁不安的时候，你总是想找个人聊聊心事，也许这样会好些。但你要知道的是，在你烦躁的时候，别人不一定有时间听你抱怨，如果朋友的不经意都会使你的情绪更加糟糕，那还不如一个人承受。因为你真的是个大人了，有些事情总该自己去面对的。你那什么都在意的性格是时候改变一下了，有些事情不能要求别人太多，只要你做好自己就好。
千儿，我还发现你有一个很坏的毛病，就是听不得别人对你的批评。我知道你不是怪那些批评你的人，也不是不接受他们的批评，只是听了之后你会很烦躁，不断地责怪自己，否认自己。你没有必要这样，会批评你的人才是真正对你好的人，这些人才是你人生中最珍贵的朋友，这些批评才是你人生最宝贵的资源，它会让你不断地克服缺点，不断地提醒自己，所以你要记住下一次别人给你一些建议的时候，你一定要虚心听取，就算不一定中肯，也一定要微笑接受。
总之，我希望你能变得更加稳重成熟，更加努力进取，更加善解人意。遇到困难的时候，一定要冷静，不要暴躁。也祝你25岁的时候理想和爱情都能实现。
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