极限挑战是上海卫视播出的一档综艺节目，参加的嘉宾有孙红雷，张艺兴，王迅，他们三人被称为"极限三傻"，还有鬼点子最多的黄渤，黄磊。节目组给定任务，嘉宾去完成挑战，这期是队伍中的"军师"被坏人绑架到小岛，只有队友们完成了任务，才能救他们出来，于此同时，他们在小岛也要自救。
在 挑战过程中，队员们与"坏人"，斗智斗勇，完成了任务，小岛上的两人互相合作，完成任务之余还解决了吃饭问题，黄渤是在海边长大的，水性很好，捉到了很多野生的鲍鱼，和海鲜。还钓到了一条鱼，但是黄磊老师在女儿多多的影响下，不忍心吃鱼，最后二人将鱼放生，留下了一些鲍鱼，二人在岛上待了一天，总不能饿肚子。
最后，在大家的共同努力下，二人成功被救出，这期节目在欢乐之余还给我们上了一节课，重新认识了团结的力量。很喜欢这期节目，也希望他们越来越好。
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